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| 平台 | 累计已发布 | 内容库 | 本周计划 | 当前状态 | 已发布内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 官网SEO | 5篇 | 5篇 | 1篇 | 持续更新 | 干细胞·毛乳头·外泌体·免疫细胞·政策 |
| 小红书 | 7篇 | 7篇 | 1篇 | 已发布7篇 | 抗衰认知·外泌体测评·毛乳头防脱·免疫细胞存储·干细胞抗衰·细胞检测体验·脱发阶段方案（2026-07-06） |
| 公众号 | 4篇 | 4篇 | 1篇 | 已发布4篇 | 干细胞科普·免疫细胞存储·毛乳头细胞科普·细胞检测治未病（2026-06-29） |
| 知乎 | 7篇 | 7篇 | 1篇 | 已发布7篇 | 毛乳头生发·免疫细胞存储·深度科普·外泌体·干细胞抗衰·维他滴药理分析·毛乳头细胞存储（2026-07-06） |
| 微博 | 29条 | 29条 | 7条 | 已全部发布 | 第1周8条+第2周7条（免疫细胞）+第3周7条（外泌体/干细胞）+第4周7条（毛乳头/防脱）（2026-07-06） |
| 百家号 | 5篇 | 5篇 | 2篇 | 已发布5篇 | 毛乳头生发·免疫细胞存储·SEO长文·脂肪干细胞存储·毛乳头vs植发（2026-07-06） |
| 头条号 | 5篇 | 5篇 | 3篇 | 已发布5篇 | 同步百家号5篇（含毛乳头vs植发）（2026-07-06） |
| 抖音 | 0 | 5条脚本+AI视频生成中 | 3条 | 🎬 AI视频生成中(2/5) | 免疫力曲线·NK细胞·存储值得吗·3种人·免疫vs干细胞 |
| 快手 | 0 | 5条脚本+AI视频生成中 | 2条 | 🎬 AI视频生成中(2/5) | 同步抖音视频发布 |
| 视频号 | 0 | 2条 | 2条 | 复用抖快视频 | 抖音/快手视频同步分发 |
| 哔哩哔哩 | — | 策划中 | 待定 | 策划中 | 中视频策划中 |
| 周次 | 主题 | 核心产品 | 重点平台 | 状态 |
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| 第1周 | 毛乳头细胞生发 | 毛乳头细胞治疗套餐 | 抖音/小红书/知乎/百家 | 已完成 |
| 第2周 | 免疫细胞存储 | 免疫细胞25亿/10年 | 知乎/百家/小红书 | 已完成 |
| 第3周 | 外泌体护肤+干细胞抗衰 | 脂肪/脐带干细胞存储 | B站/知乎/公众号 | 执行中 |
| 第4周 | 品牌+活动预热 | 赛齐科健康检测套餐 | 全平台 | 待执行 |
| 平台 | 已发布 | 文章/笔记标题 | 发布时间 |
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| 官网SEO | 5篇 | ① 2026年细胞治疗政策与行业趋势 ② 毛乳头细胞生发技术 ③ 外泌体护肤真的有效吗 ④ 免疫细胞存储指南 ⑤ 什么是干细胞治疗 |
2026-04前 |
| 小红书 | 7篇 | ① 35+内行人抗衰都在看这个指标 ② 外泌体护肤真相说清楚了 ③ 防脱发的第N种方法说点不一样的 ④ 28岁存免疫细胞（2026-05-22） ⑤ 35岁为什么关注干细胞抗衰（2026-06-11） ⑥ 🌿做了个细胞级体检（2026-06-29） ⑦ 🌿不同阶段的脱发适合的方案（2026-07-06） |
2026-07-06 |
| 公众号 | 4篇 | ① "干细胞治疗"到底是不是智商税 ② 免疫细胞存储：给未来的自己留一份"生物保险" ③ 毛乳头细胞：医学突破还是概念炒作（2026-06-08） ④ 35岁后，我为什么开始做"细胞级"体检（2026-06-29） |
2026-06-29 |
| 知乎 | 7篇 | ① 毛乳头细胞生发靠谱吗？ ② 免疫细胞存储有必要吗？多少岁存最好？ ③ 免疫细胞存储深度科普（2026-05-22） ④ 外泌体护肤真的有效吗（2026-06-08） ⑤ 干细胞抗衰老：2026年最全科学解析（2026-06-16） ⑥ 维他滴是智商税吗？药理学角度分析（2026-06-29） ⑦ 毛乳头细胞存储与脐带血存储的区别（2026-07-06） |
2026-07-06 |
| 微博 | 29条 | 第1周8条（毛乳头/防脱/辟谣）+ 第2周7条（免疫细胞/干细胞）+ 第3周7条（外泌体/干细胞抗衰）+ 第4周7条（毛乳头/防脱科普） | 2026-07-06 |
| 百家号 | 5篇 | ① 毛乳头生发·② 免疫细胞存储·③ SEO长文·④ 脂肪干细胞存储指南·⑤ 毛乳头细胞vs植发手术（2026-07-06） | 2026-07-06 |
| 头条号 | 5篇 | 同步百家号5篇（毛乳头·免疫细胞·SEO长文·脂肪干细胞·毛乳头vs植发）（2026-07-06） | 2026-07-06 |
| 抖音 | 0条 | 5个视频脚本已备好，AI视频生成中（2/5完成） | 待上传 |
| 快手 | 0条 | 5个视频脚本已备好，同步抖音AI生成视频 | 待上传 |
| 视频号 | 0条 | 待复用抖音/快手视频同步 | — |
| 哔哩哔哩 | — | 中视频策划中 | 待定 |